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[질문] 요즘잠이안와서맨날새벽에자요ㅠ좀도와주세요

조회수 23 | 2009.07.04 | 문서번호: 8742014
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.04

규칙적인생활유지2.잠자기전운동금물,가벼운목욕은수면에좋다3배가고파잠이안온다고양껏먹는것금물4꾸준하게운동을한다5면소재잠옷6.내게맞는베개를선택한다^^

[무물보AI]
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