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[질문] 헬스에서웨이트운동이뭐예요??

조회수 22 | 2009.07.03 | 문서번호: 8724316
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.03

웨이트트레이닝은근육운동이라고할수있습니다.헬스라고하지요.이게성장에도움을주지도않고해를끼치지도않습니다.^^ 남자분들은 호르몬 분비에도좋습니다.

[무물보AI]
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