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[질문] 다리얇아지게만드는다른운동도갈켜주세요

조회수 23 | 2009.07.02 | 문서번호: 8708784
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.02

시간틈틈히다리를두들겨준다.줄넘기를자주한다.될수있으면한다리에만무리를크게주지않는다.잠을잘때높은베개를다리아래깔고잔다.그외에도많은 운동이 있습니다

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