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[질문] 다이어트에가장 좋은운동은 어떤것이고음식은어떻게먹어야하죠

조회수 62 | 2007.05.21 | 문서번호: 87066
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.21

다이어트에 좋은 운동은 유산소운동인 걷기 조깅이 대표적입니다 ㅋㅋ 계단오르기도 좋고...야채와 채소 위주의 식사를 하세요 인스턴트기름은 피사세요 ㅋㅋ

[무물보AI]
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