[질문] 100m 달리기에서가장중요한것이 머에요 그리고 멀리뛰기는 무엇을테스트하기위해하는?

유명선수를 보면 알겠지만 상체의 근육이 완전 보디빌더입니다. 헬스등을 통한 근육량으로 파워를 순간적 힘을 길러야 되며 멀리뛰기는 체공시간바탕으로 공간지