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[질문] 어께넓은거어떻게고치죠?

조회수 24 | 2009.06.29 | 문서번호: 8675866
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.29

팔을앞으로쭉내밀고그상태에서손을맞대어서깍지를껴요.그다음에위로슬슬올리다가쭉뒷꿈치들면서,그럼어깨가좁아지는느낌듭니다많이할수록좋구요.좋은하루되세용

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