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[질문] 20살 여잔데 165에 53키로입니다 살을빼고싶거든요 헬스 요가 둘중뭐가좋을까요

조회수 21 | 2009.06.28 | 문서번호: 8665960
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.28

안녕하세요 살을 빼고 싶으시면 유산소 운동인 헬스를 더 추천해드려요 하지만 스트레칭과 함께하는 요가는 더 탄탄하고 예쁘신 몸매를 만드실수있답니다^^

[무물보AI]
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