지식로그

[질문] 의자에앉아서허벅지살뺄수있는운동은없을까요ㅜㅜ?

조회수 22 | 2009.06.27 | 문서번호: 8650591
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.27

손으로의자를잡고무릎을1/2정도앉습니다의자에서양다리쭉펴면서위로들어올려줍니다숙달이되면다리를들어올려5초동안유지합니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 의자에앉아서허벅지살뺄수있는운동은?
[연관] 의자에앉아서허벅지살뺄수있는운동좀알려주세요
[연관] 의자에 앉아서하는 허벅지살뺄수있는 운동
[연관] 의자에앉아서살뺄수있는운동에뭐가잇나요?
[연관] 의자에앉아있어도살뺄수있는운동
[연관] 의자에앉아서할수잇는허벅지살빼기운동은???
[연관] 의자에앉아서할수있는허벅지살빼는운동이뭐가있을까요??
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?