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[질문] 다리를손쉽게빠질수있는방법....

조회수 15 | 2009.06.27 | 문서번호: 8650174
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.27

다리에살이많으신가요?그럼유산소운동(파워워킹)같은거하셔야합니다.그냥근육형다리(알다리)이시면,누워서벽에다리딱붙이고20분동안유지하고,마사지열심히하세요

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