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[질문] 다리살쉽게빼는방법

조회수 73 | 2007.08.02 | 문서번호: 496630
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.02

잠잘때베개를무릎밑에넣어심장보다높게한다.하루에한번2~3분간물구나무서기를한다.다리를꼬고앉으면허벅지의혈류순환이떨어져종아리부종이올수있으므로피하도록

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