발목,종아리살쪘는데줄넘기하면살빠지나요~누가살안빠지고근육만생긴다는데;

Question

지식로그 사용자 · Accepted Answer

줄넘기를 하면 다리가 얇아집니다. 하지만 너무 무리해서하면 근육이 심해질수있습니다. 꾸준히하셔야합니다 며칠하고안하시면 더 두꺼워집니다

[질문] 발목,종아리살쪘는데줄넘기하면살빠지나요~누가살안빠지고근육만생긴다는데;