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[질문] 고1남자키171 69킬로인데 윗몸일으키기 18개씩4세트씩하는데 키크는데 방해되나여?

조회수 16 | 2009.06.17 | 문서번호: 8535593
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.17

한창 성장기나이에 무리하시면 키크는데 오히려 방해됩니다. 뭐든지 적당히 하시는게 좋습니다 ~ 가볍게 하시면 큰 무리는 없으실거에요^^

[무물보AI]
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