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[질문] 3분할운동방식이 어떻게 나눠지죠

조회수 22 | 2009.06.17 | 문서번호: 8533509
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.17

첫째- 이두, 가슴. 둘째- 어깨, 하체. 셋째- 등, 복근 이런식으로 나눠서 해주시면 됩니다.

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