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[질문] 17살남자 다리 종아리 허벅지살 빼는방법은?

조회수 60 | 2009.06.16 | 문서번호: 8530067
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.16

종아리는엎드려책읽을때다리를올리거나발뒤꿈치를들고걷기등이좋구요.허벅지는자전거운동이나걷기운동계산오르내리기가가장좋습니다.좋은하루되세요

[무물보AI]
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