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[질문] 일주일에3kg을빼고싶은데 식이요법과운동으로 좋은건 뭐가있을까요?!

조회수 45 | 2007.09.20 | 문서번호: 852203
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.20

일주일동안3kg라 식이요법은 저녁을굶고 아침점심에밥반공기만드세요 운동은 런닝1시간씩뛰세요 스트레치하시고요~ 그럼효과가있으실껍니다^^ 홧팅~!!!

[무물보AI]
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