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[질문] 자전거타기가 다이어트에 도움이되나요?된다면 어느부분이??

조회수 34 | 2009.06.10 | 문서번호: 8515210
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.10

자전거타기는칼로리소비량이많고,관절에부담이안가꾸준히하면다이어트에도움이됩니다.유산소운동과마찬가지로전신의살을빼줍니다단,다리가굵어질수도있어요

[무물보AI]
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