지식로그

[질문] 똥바로싸는방법!관장,변비약제외

조회수 62 | 2009.06.10 | 문서번호: 8510877
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.10

배변할때아랫배를시계방향으로마사지해주고변보기전에가벼운허리운동을해줘야장의운동을촉진하여변이잘나오게됩니다.물과채소를많이먹으면변비에도움이됩니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 똥싸는법..변비여서요
[연관] 똥바로싸는방법없나요ㅠㅠㅠ배는아픈데똥이안나와염
[연관] 변비인데똥싸는방법
[연관] 똥잘싸는방법!변비탈출방법알려조요~~~~~
[연관] 변비걸린거 변비약말고똥잘싸는방법
[연관] 똥이배에가득찼어요똥싸는방법 변비약말고
[연관] 변비 해결방법또는 변비약 말고 똥잘싸는법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?