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[질문] 변비걸린거 변비약말고똥잘싸는방법

조회수 64 | 2009.05.07 | 문서번호: 8105956
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.07

현미, 양상추, 당근, 고구마 등은 자신의 무게보다 수십 배의 물을 흡수해 변의 부피를 늘려 변비를 예방시켜준다고합니다.

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