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[질문] 변비걸릴때쉽게똥싸는방법

조회수 40 | 2009.02.20 | 문서번호: 7148401
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.20

규칙적식사,식이섬유가풍부한바나나사과,감,양배추등으로식단을짜며하루에물을1.5L이상마시고아침식사하시고운동과마사지를병행하세요.아침에일나면물꼭마시세요

[무물보AI]
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