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[질문] 줄넘기2천개정두하는데못나가는날집에서할수있는운동

조회수 24 | 2009.06.09 | 문서번호: 8503536
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.09

줄넘기만없이 자세유지하며 하는 투명줄넘기를 하셔두되구요, 하늘자전거나 윗몸일으키기,스트레칭등도 좋을것같습니다.!

[무물보AI]
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