[질문] 방학동안살을쫙뺄건대요일단제몸이근육이많구요살이좀있어서통통해요살빼는방법좀요

요가를 하시면 몸매가 예쁘게 잡히고 근육을 쓰는 운동이 많지 않고 스트레칭 위주의 운동이라 살을 빼시는것도 효과적입니다. 요가비디오, 요가학원등의 방법