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[질문] 헬스장에서운동할때필요한용품과참고해야할게있나요??

조회수 33 | 2009.06.08 | 문서번호: 8489546
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.08

운동하실?스트레칭유산소운동,근육운동 으로 분리되며 순서는 상관이 없으며 다만 하루는근육하루는근육으로 나뉘어 운동하시면 효과적인 운동이 되실겁니다.

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