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[질문] 헬스에서 가슴운동할려면 무슨기구를 해야되나요

조회수 70 | 2011.08.09 | 문서번호: 17313479
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.09

벤치프레스5셋/인클라인벤치프레스4셋/덤벨벤치프레스3셋/덤벨인클벤치3셋/디클라인벤치프레스/케이블플라이5셋등에서자기에게맞게하시면됨

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