[질문] 빨리걷기를하면 하체살이쭉쭉빠질까요?하루에5KM씩걷는데7월달까지하면살이다빠질까요

조회수 128 | 2009.06.08 | 문서번호: 8488814

전체 답변:

[지식맨] 2009.06.08

키와 몸무게를 계산하여 기초대사량을구해 기초대사량에 맞는 운동과 식이요법을 같이 병행 하셔야 살이빠진답니다^^*열심히하는 만큼 빠지실거예요^^*화이팅!

[무물보AI]

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