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[질문] 허리아플때스트레칭방법은??

조회수 79 | 2009.06.08 | 문서번호: 8485531
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.08

엎드려있는자세는피하시구요의자에앉으실때엉덩이는최대한깊게등은살포시때는기분으로,예전에유지태엎드려서다리올리는광고있엇죠?그자세강추해드립니다

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