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[질문] 주먹강하게하고 힘세지는방법

조회수 66 | 2009.06.05 | 문서번호: 8453060
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.05

팔운동하는것이 가장 중요합니다. 아령을 하셔도 되고, 팔 굽혀펴기도 좋습니다. 주먹을 강하게 하려면 그냥 계속 어디를 때리시면 됩니다.

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