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[질문] 저녁에빵먹고바로운동해도대나요??

조회수 76 | 2009.06.04 | 문서번호: 8440458
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.04

효과를보시려면 빵(적게먹을경우)먹고 20~30분 뒤에 운동을 하시는것이 효과적이에요^^. 소화가다된후에 운동하는것이 좋을듯합니다^^~

[무물보AI]
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