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[질문] 저녁밥먹고 운동하기전바나나먹고해도 괜찬을까요

조회수 233 | 2013.05.15 | 문서번호: 19599228
전체 답변:
[지식맨]  2013.05.15

근육운동전에탄수화물과단백질을보충해주면운동중의근육손실을최소한으로줄여준다고합니다그런의미로바나나를드시는것이구요

[무물보AI]
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