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[질문] 살빼려고저녁마다운동하는데배고픈데집에가서밥을먹어야대요말아야대요모먹조

조회수 17 | 2009.06.02 | 문서번호: 8413642
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.02

운동을하고나서드시는것보다밥먹고20분~30분뒤에운동하는게좋은방법이에요.아니면1시간~2시간뒤에운동하세요^^정배가고프시다면체중조절용씨리얼정도가;;

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