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[질문] 뱃살을 안빼고 윗몸일으키기해도 왕자생기고 살빠지나요?

조회수 17 | 2007.09.18 | 문서번호: 841053
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.18

왕짜는 복근운동이니 아무상관이없어요.단련이됩니다.하지만 밖으론 잘드러나지않을꺼에요.체중감량은 유산소운동과함께 병행해야효과를보실꺼에요.

[무물보AI]
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