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[질문] 뱃살빼고 살짝 왕자있게 하는법좀요 ㅠ

조회수 131 | 2008.02.22 | 문서번호: 2575165
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.22

뱃살빼기는누워서다리를일자로해서올렸다내렸다하구요이게하복근을키워주기도합니다윗몸일으키기는상복근을키우는데도움이되구요단거리달리기도좋답니다^-^

[무물보AI]
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