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[질문] 아침에일어날때피곤하지않고깨운하게일어나는방법

조회수 31 | 2009.05.29 | 문서번호: 8371368
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.29

저두 불면증이있는편인데 무엇보다 일찍자는게 제일중요한거같아요! 찾아봤는데 찬물로 샤워하고나면 다음날 일어나기가 수월하다네요~

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