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[질문] 수평크런치는몇세트나해야하나요

조회수 48 | 2009.05.28 | 문서번호: 8360742
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.28

20개씩10세트정도하시면될듯하네요.익숙하시다면점점강도를늘리셔도되시구요.좋은밤되세요

[무물보AI]
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