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[질문] 남자는뛰는거보다빨리걷는게다리살이더많이빠지나요?

조회수 93 | 2007.09.17 | 문서번호: 833768
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.17

빨리 달리는 것이 뛰는 것보다 유산소 운동이 더 많이 됩니다. 하체살 빼는데는 빨리 걷는 것이 더 효과적입니다^^

[무물보AI]
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