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[질문] 앉았다일어서기100번칼로리소비

조회수 741 | 2009.05.24 | 문서번호: 8309510
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.24

운동은 횟수가 아닌 시간으로 칼로리 소모가 됩니다 ^^ 앉았다일어서기 30분을 하시면 150kcal가 소모됩니다. 감사합니다^^

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