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[질문] 줄넘기 하면 종아리살 빠지나요 빠지는방법도좀알려주세요

조회수 18 | 2009.05.23 | 문서번호: 8297999
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.23

줄넘기를많이하면다리에피로싸여서오히려역효과를낼수있어요적당히걷고쉬게한후다시걷고피로가누적되지않게하세요적당히 운동을 하는거에요마사지도 해주시고요

[무물보AI]
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