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[질문] 여자가살뺄때 헬스운동뭐뭐운동해야되는지알려주세요

조회수 34 | 2009.05.22 | 문서번호: 8294453
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.22

처음부터너무무리하지마시구여좋은건유산소운동이래요걷기뛰기 런님머신있잖아요 자전거타기와...빨리걷기최소한하루20분정도는꾸준히하시는게 좋아요

[무물보AI]
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