지식로그

[질문] 짐볼가지고운동하는방법

조회수 73 | 2009.05.21 | 문서번호: 8275356
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.21

신체의부위마다운동방법이여러가지가있는데휘어진척추의경우볼을앞으로굴리며왼쪽팔과오른쪽다리를교대로들어올립니다.(좌우각5회).동영상도참고해보세요~^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 짐볼 운동방법
[연관] 짐싸는 방법 알려주세요
[연관] 짐볼은고무라서더러워져도 어쩔방법이없는데 짐볼씻는방법요
[연관] 짐볼로 다이어트하는방법
[연관] 짐을실어옮긴다 바른표기법
[연관] 짐볼로할수있는 하체운동좀 알려주세용
[연관] 짐용성의뜻
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?