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[질문] 다이어티중인데아침에찰떡한개랑소보루빵한개먹엇어요ㅜ근데아침에활동하는게많은데..

조회수 29 | 2009.05.19 | 문서번호: 8257445
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.19

100g (6개) 200kcal 이구 소보루빵은 65g에 약 200kcal 입니다 약 3~400칼로리를 섭취하셨는데 아침에는 원레 조금이라도 드셔줘야 요요현상이 덜해요 ^^

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