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[질문] 아침만먹고나머지는물로배채우면서운동하려고하는데방밥없을까요?

조회수 245 | 2008.04.02 | 문서번호: 2974799
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.02

에어로빅이 칼로리소비에 좋다고하네요 요가나 스트레칭, 줄넘기두 추천하구요. 하지만 고객님 규칙적인식사를해야 살이빠진답니다. 요요현상이 일어날수있어요

[무물보AI]
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