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[질문] 아침에운동할껀데밥먹고하는게나을까요아님운동하고먹는게나을까유??

조회수 18 | 2011.08.02 | 문서번호: 17254955
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.02

밥먹고 하시는게 낫습니다 ^^ 운동후에 먹으면 운동효과를 보기가 어렵거든요 ^^ 그렇기에 밥을먼저 먹고 소화시킨후 운동하세요 ~

[무물보AI]
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