지식로그

[질문] 7일동안4KG을뺄건데(키159체중46)어떻게하면되요??급해요ㅜㅜ살안빼면죽어요..

조회수 35 | 2009.05.18 | 문서번호: 8246272
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.18

단식이가장빠르지만요요현상때문에좋지않구요.식사량을최소한으로줄이시고운동을1주일동안꾸준히해주셔야합니다.(줄넘기,조깅,훌라후프고루고루),물많이드세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 살20KG정도뺄려면어떻게해여??
[연관] 20kg 뺄려하는데 어떻게하죠??
[연관] 3주만에 살빼고 5kg이상뺄수있는방법은없을까요?여드름도...
[연관] 3~4분 만에 15kg을 뺄수 있다는데 어떻게 하죠?
[연관] 25일동안7kg뺄수있을까요??ㅜㅜ
[연관] 30KG을일년동안살을요요없이뺄수있는방법을알려주세요
[연관] 키가2cm크고몸무게가7kg찌면어느정도살찐거죠ㅠ *
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?