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[질문] 하루에줄넘기천번하면이주일만에몸무게몇감량하나요

조회수 27 | 2009.05.18 | 문서번호: 8238331
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.18

줄넘기천번하시는데몇분걸리시는진모르겠지만,30분으로잡았을때식이조절과줄넘기운동을병행하시면2주일2~4키로감량가능하실거라고봅니다.

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