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[질문] 학교에서 그러니 의자에서 허벅지살 엉덩이살 그전체부위 살빼는법좀

조회수 47 | 2009.05.17 | 문서번호: 8233171
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.17

허벅지살은 올바르게 서서 의자를잡으시고 발끝은항상앞을향하면되구엉덩이살은 넓게서서 무릎을굽히시거나,엎드려다리들어올리시면되구요

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