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[질문] 생리중/후 언제가 다이어트황금기 인가요?(살효과적으로뺄수잇는기간)

조회수 22 | 2009.05.17 | 문서번호: 8229391
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.17

생리후일주일황체호르몬의분비가적어피하지방이쌓이기어려운시기활발해진신진대사로같은양의운동이나식이요법으로도높은효과를얻을수있다특히식사조절에주의할것

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