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[질문] 생리끝나고 다이어트황금기??언제에요ㄱ정확히

조회수 91 | 2011.07.27 | 문서번호: 17212454
전체 답변:
[지식맨]  2011.07.27

생리기간에는 휴식기간이고, 생리후 일주일이 최적시기입니다. 생리후 2주일도 운동하기 좋습니다. 생리7일전에는 운동하기 안좋습니다.

[무물보AI]
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