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[질문] 생리후 언제가 다이어트 황금기 에요?

조회수 158 | 2010.05.01 | 문서번호: 12457665
전체 답변:
[지식맨]  2010.05.01

생리후1주일간은에스트로겐이활발히활동해부기가빠지고체중도안정되고기분도좋아지므로집중적으로식이요법과체조를병행한다면큰효과를얻을수있습니다

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