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[질문] 피를많이 생성하려면 무슨음식을 먹어야 하나요??

조회수 638 | 2009.05.16 | 문서번호: 8215796
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.16

피를 만드는 음식은 칼슘이 들어있는 멸치와 칼슘제, 단백질이 많은 우유,생선,육류,철분이 많은 미나리,시금치 등이 있습니다.

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