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[질문] 허벅지살빼는방법하고팔뚝살빼는방법좀알려주세요

조회수 19 | 2009.05.14 | 문서번호: 8193902
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.14

허벅지살빼는방법으로는의자에앉듯이앉으시고2~3초를버티십니다그리고일어납니다팔뚝살은일단누은자세에서오른팔먼저위로그담왼쪽팔위로이렇게번갈아서해보세요

[무물보AI]
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