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[질문] 다이어트중인데운동하루에한두시간정도?햇는데오늘폭식햇어요...운동하면괜찮아지겟죠

조회수 29 | 2009.05.14 | 문서번호: 8192299
전체 답변:
[지식맨]  2009.05.14

아직안늦었고요폭식은금지고요하루1,500칼로리만드시되아침,점심맛있게드시고저녁엔소식하세요실패하더라도또시작해야해요노력하면다성공합니다^^화이팅요

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